-
Казалось бы, что все идет нормально, а потом раз и пара печенюшек с утра, пакетик чипсов на работе или в середине дня и все… Впрочем, как быстро произошел срыв, также быстро можно вернуться и обратно. Так что делать, если сорвались с диеты, спросите вы?
www.galya.ru/catd_new_page.php?id=4158523
-
• Срыв.. что делать, если сорвались с диеты.. Кризис пятого-шестого дня.. Непредвиденные перемены..
www.diets.ru/post/20688/
-
Поэтому срыв с жесткой диеты является закономерной реакцией организма на насилие. Сделайте выводы, чтобы следовать намеченному, став еще сильнее.
Таким образом, это доказывает целесообразность умеренных ограничений, а не жестких низкокалорийных диет. Что делать, если сорвалась с диеты?
www.AzbukaDiet.ru/2010/03/02/ne-uderzhalis-na-diete.html
-
Что делать если сорвалась и наелась. Только участники группы могут отвечать в этой теме.
gala77 Diet-Баллов: 27309 Сообщений: 5575 25.5.2009 20:12. Сорвалась - можно остановиться, подумать, и либо продолжить срыв, либо продолжить жить после срыва так же, как и до него.
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=2198
-
без долбанных срывов-никуда не денешься.надо стараться не зацикливаться на них.думать о том какая ты умничка.....худеешь-пока ктото обжирается.срыв-ну и...
Что делать если сорвалась с диеты. Тема в разделе 'Диеты', создана пользователем Bot IB-105.5, 22 дек 2010.
idealbody.org/threads/%D0%A1%D1%80%D1%8B%D0%B2-%D0%A1%D1%80%D1%8B%D0%B2-%D1%81-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B-%D0%A7%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8C-%D1%81-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B.352/
-
Между прочим, насколько быстро вы сорвались с диеты, настолько же быстро возможно возвратиться и назад. Так что же следует делать, если вы сорвались с диеты, зададите вопрос вы? В этом вам, безусловно, окажет помощь данная статья.
islimming.ru/6750/diete/
-
Анютка, ниче страшного не произошло, нужно иногда давать себе поблажки :-) (но только очень реееееееееееееедко), а теперь, опять с утра занимайтей диетой, забыв про этот БОЛЬШОЙ ужин, как про страшный сон
otvet.mail.ru/question/5819670
-
Не забываем о разминке. Она необходима организму для его «включения». Обязательно 10-15 минут делайте разминку. Если Вы пропустите этот этап, то все – равно организм свое возьмет и
Сорвавшись несколько раз с многочисленных диет и программ , через время приходишь к мысли, что все дело не в диетах, а в чем – то совершенно другом. Наверное, в нас самих.
5do.ru/kak-pochudet/kak-ne-sorvatsya-s-dieti-15-pravil-pravilnogo-pochudeniya
-
Это настоящее в ваших руках и нет смысла Что делать, если вы сорвались с диеты?
Сегодня вернитесь к диетическому питанию, которое помогает комфортно снизить вес. Компенсация вчерашнего обжорства сегодняшней строгой диетой может вызвать новый срыв.
sekret-krasoti.com/zdorovoe-pitanie/chto-delat-pri-sryve-s-diety.html
-
Срыв диеты! Что делать? Друзья, давайте начнем с того, что все мы люди.
Придерживаюсь данной программы около двух недель.да,срывалась уже 2 раза,но не корила себя на следующий день,а просто продолжала программу.
slim4you.ru/sryv-diety/
